Quale caratteristica accomuna noi tutti?
" La ricerca costante di migliorare sè stessi "
Il Coaching è una metodologia di sviluppo personale al fine di raggiungere uno specifico obiettivo: personale, professionale o sportivo. La parola “coach” evoca quella di allenatore. Il coach allena la persona a sviluppare il suo potenziale latente al fine di vivere con più soddisfazione l’esistenza, darsi obiettivi concreti allineati ai propri valori e raggiungerli con motivazione.
Meditazione Introspettiva Dinamica® grazie a una metodologia proprietaria, agisce direttamente sui condizionamenti inconsci dell’individuo, portandolo in tempi brevi ad una totale trascendenza da essi. Un’innovativa metodologia meditativa per sprigionare tutto il potenziale così da esprimerlo nella vita quotidiana, eliminando le credenze limitanti.
Primo Pierantozzi
IL DISTACCO CHE LIBERA
Cosa accadrebbe alla tua vita se ti svegliassi una mattina e non ci fosse più nulla?
Immagina solo per un istante che tutto ciò che ti dona benessere e serenità semplicemente sparisse:
riusciresti a sentirti ancora felice?
"Le più grandi cose si dicono in silenzio. Guarda la luna..." (Cit. Deledda) 📜
Buon fine settimana Anime Belle 🍀
Vi auguro di vivere una vita straordinaria ❤️ ... Vedi di piùVedi di meno
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Grazieeeeeeeee ❤️ ❤️ ❤️
B.notte
Verissimo. Grazie grazie grazie
Buona serata! 🙌👏👏
Bello il primo e il secondo piano😝
Sei ad Ascoli 👏🤩, buona serata.
che bella immagine!! 🤗
La luna è sempre la nostra ispiratrice Sembra così discreta perché ci illumina senza guardarci ci tiene compagnia e sembra ascoltare i nostri pensieri Bella ancor di più nelle notti d estate ciaoooo
Grazieeee, contraccambio di vero cuore ❤
Buona domenica dottore 🥂🍾
Buona serata a Lei Dottore!
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Basta davvero poco e tutto diventa così magico... ✨❄️
Buona domenica Anime Belle 🍀
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Grazie anche a te e a tutti voi
Veroooooo 🙏❤🙏❤🙏buona notte!!!🌜🌜🌜⭐⭐🌠🌠🌠🌠🌠🌠
Complimenti Dott
Buona serata
Tu sei magico! E trasformi tutto in magia..parola di Pia vestale della Naturopatia!
Buona serata dottore
Grazie complimenti a lei
Buona domenica a te coach 🥰
Buona serata
Buona serata
La magia della neve ❄️ mi fa tornare anche un po’ più bambina 😊🙏
Buona serata
Grazie doc! Buona serata.
🙏❤️
⛷️
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Quando vieni a conoscenza di un giudizio negativo che è stato espresso sul tuo conto 😒, o che potenzialmente qualcuno potrebbe dare, e ti scuote a tal punto da restituirti uno stato d’animo difficile da gestire 😰, la verità è che sei proprio tu la prima persona a crederci e ammettere tale scenario: sei tu che ti stai giudicando...😳
🟠 Ma siamo proprio certi che questi finti "giudici" abbiano ragione sul tuo conto❓
🟠 Quale prove hai che dimostrano il contrario❓
Molto probabilmente troverai vere prove in abbondanza... 😅 E se anche non ci fossero, nessuno ti vieterebbe di lavorare su di te per migliorare. 💪
Non cedere al giudizio altrui, non permettere mai a nessuno di farti sentire inferiore e prosegui il cammino per la tua strada. 🙌
In fondo Anima Bella 🍀, nessuno è perfetto e spesso sono proprio coloro che giudicano con tanta facilità a essere i primi ad avere quelle caratteristiche negative che vedono negli altri. 👋
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Dott io nella vita ho avuto tutto quello che molti desiderano ma con tanto rispetto ho custodito il tutto e fino ad oggi mi sento serena Solo la morte di mio marito ha un po devastato il mio essere ma io proseguo il mio iter della vita Ciao mi scuso se sono uscita fuori tema
Infatti ......io me ne frego
Se capita però mi interrogo e rifletto perché potrei aver sbagliato,capita a tutti..
Buongiorno commento perfetto dottore 🥼 🥂🍾
A me sinceramente NON FREGA UN C....
Sante parole Primo Pierantozzi 🤗
😞😞😞
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Una nuova alba 🌅, un nuovo giorno che l'Universo ci dona per crescere, migliorare e riscrivere la nostra storia.✨
Buona domenica Anime Belle 🍀
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Grazie ♥️ infinite ♥️ serena giornata anche a te!!!🙏☕🥐🍀🥰benedizioni Divine infinite 🙏❤
Che meraviglia bello
Bellissimooo !!!!! Buona domenica...💥💚💚🙏🥰
Grazie …buona domenica a te doc 😘
Grazie mille Buona domenica a Lei.
Prestare attenzione ad una immagine così bella sicuramente è una persona speciale CIAOOO
Grazie dottore buona Domenica a le 🌞🌟
Grazie altrettanto !!!
Grazieeeeeeeee ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ Dottore. Buona domenica anche a lei
Grazie altrettanto a lei e famiglia, spettacolo della natura!🥰👋
Buongiorno piacevole domenica 🤗☕🥯
Buona giornata
Buongiorno e buona domenica a te Dottore.☕🤗
Buona domenica
Buon lunedì ❤️
Al posto di riscrivere i miei occhi a una prima lettura hanno letto RISOLVERE..credo abbiano letto giusto per me
Buongiorno
Buona domenica
Buona domenica
Buongiorno Dr. e buona giornata
Ciao dottore una serena domenica anche a te 🥂🍾
Buongiorno 😃
Buona Domenica
❤️🙏🏽
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Se oggi non trovi soluzioni rispetto alle situazioni disarmoniche che stai vivendo ⛈️, non vuol dire che siano per forza difficili e tutto potrebbe dipendere dal modo in cui stai interpretando le informazioni. 🤯
Se parti dal presupposto che tutto sia difficile, la tua mente cercherà soltanto soluzioni complesse. E non trovandone nell'immediato, tenderà a ingigantire il problema. 💥
Se invece userai un approccio più morbido, relativo alla semplicità ☺️, vedrai che matureranno quelle nuove soluzioni che oggi ti servono per risolvere ciò che non sta funzionando. ✨
Ricorda Anima Bella 🍀, le migliori soluzioni sono sempre quelle più semplici e spesso già presenti davanti ai tuoi occhi. 🙌
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Infatti oggi essendo sola ho trovato una soluzione semplice Mi alzo e mi preparo un dolce Più semplice di così!!!E vai Ciao Dott per i tuoi saggi consigli
Grazie Primo, oggi calza a pennello
Buongiorno e buona domenica a te Dottore.
Grazie grazie grazie ❤️
Grazie Primo!!! Perfetta per ricominciare a lavorare domani dopo una settimana di ferie! 💪🙏❤😘
Grazie buona domenica a lei dottore 🌞🌟
Grazie ❤️
Buongiorno buona domenica
Buona domenica dottore 🥼 🥂🍾grazie mille….
Nella semplicità c'e l'essenza della vita. Sopratutto quando passi periodi bui, situazioni di sofferenza, momenti di dolore, allora si riscoprono quali sono le cose importanti della vita
Siamo noi la luce e la dobbiamo donare agli altri
Verissimo ma pur sempre difficile da accettare
Grazie grazie grazie
Grazie🥰
Mah c'è poco da vedere nel buio totale.......
Condivido ogni singola parola. Grazie ❤️
🙏🏻
❤
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In questo ultimo giorno dell’anno voglio condividere con te una mia routine per fare il bilancio 📊 non solo di ciò che è stato, ma anche per lanciare in modo corretto le nuove intenzioni da realizzare nei prossimi 365 giorni. ✨
Procurati allora un bel block notes 🗒 e seguimi in questo lungo testo. 😬
Lo so, ci vorrà qualche minuto in più rispetto ai soliti brevi post, ma stiamo parlando di come progettare il tuo anno migliore di sempre, quindi, credo ne valga la pena continuare la lettura. 💪🎁
Per prima cosa occorre comprendere cosa è successo davvero nell’anno uscente per poter tirare le somme. 👀
Quindi, SCRIVI A MANO ✍️( no pc, tablet, smartphone ecc… solo carta e penna) un tema della lunghezza di almeno un paio di pagine A4 dove ripercorrerai tutti i mesi dell’anno 🗓 e riassumi, mese dopo mese, ciò che è successo, senza giudizio e tenendo a bada le emozioni: sarà il tuo sguardo d’insieme. 🙃
Poi, seleziona solo gli eventi che OGGETTIVAMENTE sono stati negativi e hanno causato rallentamenti nel raggiungere i risultati desiderati 💔.
🛑 Infine, per ognuno di essi, poniti queste domande:
🔸 “Qual è il messaggio chiave che si cela dietro questo evento ❓”
🔸“Cosa posso imparare da tutto questo ❓”.
Noterai che tali eventi, sebbene presenti, sono in netta minoranza rispetto a tutto ciò che l’anno passato ti ha donato 💎 e rispondendo a queste domande potenti, comprenderai anche quale lezione dovrai tenere a mente per far sì che il nuovo anno sia il migliore di sempre. 🍀
Questo primo esercizio ti aiuterà a cambiare percezione 🌀 rispetto a come sono andate le cose, donandoti da subito pace e centratura. 🌈
Fatto questo, non ti resta che lanciare le tue nuove intenzioni. 🤩
Per prima cosa, crea un semplice elenco 📝, sempre scritto a mano, di tutte le cose che ti piacerebbe realizzare il prossimo anno, senza porti limiti (dovrai riportare almeno una ventina di voci). Mi raccomando, punta davvero alla luna questa volta 🌖, tanto su “carta” non rischi nulla.
Ora che hai il tuo elenco, fai una nuova lista con le stesse voci, ma questa volta in maniera descrittiva. 😅
Se tra le voci hai scritto “Un nuovo lavoro” nella seconda lista scriverai “Svolgo il mio nuovo lavoro con serenità, passione e sono appagata/o professionalmente”. 👏
Chiaramente è un esempio, ma è importante la formula utilizzata per lanciare l’intenzione: con il tempo presente, in positivo e senza negazioni. 😌
Scrivere “Non svolgo più il mio attuale lavoro” oppure “Non frequento persone negative” ecc. hanno esattamente l’effetto opposto nella mente. 😳
Il cervello 🧠 non conosce il termine “non” e lavora rappresentando con immagini ciò che ti dici. 🖼
Se ti dicessi ora “Mi raccomando, per i prossimi venti secondi, non pensare a un cavallo rosa” sono certo che hai già l’immagine nitida nella tua mente. 🎀
Funzioniamo così, ecco perché occorre seguire alla lettera la formula. 👨🏫
Redatta la nuova lista con le frasi descrittive in maniera corretta, inserisci la data di oggi in alto a destra del foglio (31/12/2️⃣0️⃣✅✅) e firmalo in basso.
Rileggilo per almeno dieci volte a voce udibile 👂e con molta emozione: è la tua dichiarazione d’intenti e deve generarti la pelle d’oca mentre la “consegni all’Universo”. 🙏🏻
Infine, riponi questo documento in un posto sicuro 🗝, che conosci solo tu e mi raccomando, non condividere le tue intenzioni con NESSUNO. 🤫
Riprenderai questa lista 📜 tra un anno esatto e resterai sbalordita e sbalordito per quante cose si saranno già manifestate esattamente come le avevi descritte 😳 e di come tu sia già più vicina e vicino rispetto alle altre intenzioni non ancora realizzate. 💖
Ricorda, dare una chiara direzione alla mente su dove andare ➡️ è già metà dell’opera. Per l’altra metà ci penserà la tua apertura costante verso il nuovo, le tue azioni e il metterti sempre in discussione.
L’Universo poi farà il resto. 🌌
Allora buon lavoro Anima Bella 🍀 per questo ultimo compito dell’anno 🖋 e con tutto il mio cuore...
Ti auguro di vivere una vita straordinaria nel tuo anno migliore di sempre ❤️ ... Vedi di piùVedi di meno
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Grazie di cuore Anime Belle per il supporto durante tutto questo 2022🙏🏻❤️✨🍀
Grazie Grazie Grazie ...ho letto tutto e Condivido ogni parola e farò così... Oggi tra l'altro è il Mio Compleanno e leggerti mi ha dato una carica...io ricontracambio gli Auguri di un Buon 2023 Meraviglioso x Te e ancora Grazie...🙏❤️🎉
Grazie 🌈👼🙏contraccambio di vero cuore ❤ ❤ ❤ ❤ Auguri 🌈♥️🍀⭐🌠🍾🥂
Grazie grazie grazie
Auguri di buon anno
Buon Anno 🤗
Grazie mille, gentilissimo Contraccambio gli auguri di buon fine d'anno e bellissimo 2023 🌲
Grazie ❤ 🙏
Tantissimi auguri. Buon 2023 con grande affetto
Grazie mille coach che sia un 2023 ricco di tante soddisfazioni e sempre migliore del precedente…..
Grazie ….Auguriiii di buon anno 😘
Grazie tantissimi auguri di buon anno
Grazie Doc che sia altrettanto meraviglioso per lei 😘🌞
Buon Anno doc💫
Grazieeeeeeeee ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ gentilissimo come sempre. Contraccambio gli Auguri
Grazie dottore buon anno a lei
Grazie. Buon Anno 🎉
Grazie mille dottore buon anno auguri
Contraccambio con affetto
GRAZIE LO SPERO AMENNNNNNN
AUGURIIIIII
🙏🌹
💯
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